Skincare

Inspiriert von Jen, möchte ich jetzt auch einen Beitrag über das Thema "Skincare" verfassen. Ich habe in meiner "Jugend" total viele Fehler gemacht und meine Haut rächt sich mehr und mehr. Zu erst war da die Akne und ich bin eine von denen, die ihre Finger nicht vom Gesicht lassen können, sobald sie merken, dass sich dort was ansammelt. Das Akneproblem habe ich mit 18 durch die Pille in den Griff bekommen, nur leider sind die Aknenarben und die großen Poren nicht verschwunden. Danach hatte ich eine "schöne" Akne-freie-Haut und was mach ich dann? Natürlich kleistere ich mich mit Make Up voll, reinige mich mit den falschen Sachen, ernähre mich teilweise zu fettig und fange an zu rauchen.

Jetzt bin ich 24 und hoffentlich ein bisschen klüger. :P Nur leider muss ich mit den Spätfolgen und neuen Herausforderungen leben. Meine Haut ist sehr dünn, aber nicht nur im Gesicht, nur dort stört es mich am meisten, weil man an der Seite leichte Äderchen sehen kann. Ich hatte vor einem halben Jahr auch noch auf irgendwas eine leichte Allergie gehabt. Ich glaube das lag an den vielen falschen Produkten die ich verwendet habe, vllt lag es aber auch an den Zigaretten, ich habe nämlich 3 Jahre geraucht... Naja, nach dem Duschen spannte meine Haut total und sie juckte richtig. Ich hatte Stellen im Gesicht die immer rau und wund waren. Meine Haut schuppte förmlich. Jetzt scheine ich das aber im Griff zu haben. Es kommen manchmal kleine Pickelchen auf, aber die sind nicht mit Eiter gefüllt und verschwinden auch wieder schnell.

Nun hier meine Tipps zum Thema "Skincare":

1. Finger weg von eurem Gesicht. Egal ob ihr nervös seid oder Langeweile habt, bitte spielt dann nicht mit euren Fingern im Gesicht herum.

2. Die tägliche Reinigung ist super wichtig. Auch wenn ihr von einer Party kommt und totmüde seid müsst ihr euch abschminken. Ich verbinde das dann immer mit dem Zähneputzen am Morgen und Abend, dann kann man das auch nicht vergessen.

3. Die Produkte die ihr benutzt sollten am besten Alkoholfrei (trockene Haut) und vor allem ohne Parfüm (jeder Hauttyp) sein. Ich habe früher, weil ich zu faul war, immer die Reinigungstücher von Bebe verwendet. Gott, nach ner Zeit hat meine Haut voll gebrannt.

4. Kissenbezüge jede Woche wechseln.

5. Wenn ihr dann wirklich Probleme mit der Haut habt, seid dann bitte nicht zu faul, um zum Hautarzt zu gehen.

6. Ihr müsst ja nicht die teuersten Produkte kaufen, aber ich halte von diesen typischen Drogeriemarktprodukten recht wenig, vor allem weil sie als Produkte für empfindliche Haut beworben werden, aber diese trotzdem Alkohol und Parfüm beinhalten.

7. Gebt eurer Haut auch mal eine Auszeit. Wenn ich merke, dass meine Haut mal wieder eine Hochkonjunktur hat, dann lasse ich sie auch für 2-3 Tage völlig in Ruhe.

8. Auch die Wahl des Shampoos sollte sorgsam getroffen werden. Wenn ihr beim Haarewaschen merkt, dass die Haut spannt oder juckt, solltet ihr unbedingt das Shampoo wechseln.

So, das wären meine Tipps. :P Ist nicht neu erfunden, aber wirklich existenziell, wenn man seine Haut pflegen will und eh schon zu Problemchen neigt. Zum Schluss gebe ich euch einen kleinen Einblick in meinen täglichen Reinigungsritual. Wie gesagt pflege ich meine Haut am Morgen und am Abend.

Als erstes reinige ich meine Haut mit der "liquid facial soap extra-mild" von Clinique (17,95 Euro), 200ml reicht für ca. 6 Monate aus, hält sich aber 24 Monate. Zum Reinigen benutze ich die "Cleansing Massage Brush" von Shiseido (24,95 Euro), um Hautschüppchen zu entfernen und um die Regeneration anzuregen, dabei wird der "grobe Dreck" auch noch entfernt.

Als Nächstes entferne ich das Augenmakeup mit dem "Sanften Augen Make-up Entferner" von Nivea (4,95). Danach wasche ich mir das Gesicht kurz mit Wasser ab. Und trage dann die "mild clarifying lotion" von Clinique (200ml/19,00 Euro) auf, um wirklich alles zu erwischen.

Jetzt ist die Haut wieder sauber. Zum Schluss verwende ich die "dramatically different moisturizing lotion" Feuchtigkeitscreme von Clinique (200 ml/ 37,00 Euro) und für die Augen "All About Eyes" von Clinique (100ml/35 Euro). Die Feuchtigkeitscreme ist echt super, sie zieht super schnell ein und fettet überhaupt nicht. :)

So, dann habe ich noch eine Creme von meiner Hautärztin bekommen, wenn ich wieder raue Stellen habe bzw. wenn meine Haut sich wieder spannt. Die ist echt super fein und meine Leiden gehen dann auch nach 2 Tagen wieder weg. Leider muss man sie immer im Kühlschrank lagern, also nicht sehr praktisch für Reisen. Gannnz selten gönne ich meiner Haut auch mal ein Dampfbad. Das öffnet nochmal die Poren und die Inhaltsstoffe der Pflegeprodukte können viel besser einziehen und ihre Wirkung entfalten. :) Das Dampfbad habe ich früher gerne benutzt, als ich noch Akne hatte und vor dem "großen Quetschen" die Poren öffnen wollte.

Das wars zum Thema Skincare. :D